فوائد إزالة رائحة الثوم  مدة بقاء رائحة الثوم التخلص من رائحة الثوم ماذا يستخدم للتخلص من رائحة الثوم والبصل في المنزل في اليد هل القهوة تزيل رائحة الثوم من الفم الشعر بسرعه

كيف تقلل من رائحة الثوم في الفم

كيف تقلل من رائحة الثوم ، يضفي طعم الثوم مذاق رائع في العديد من الأطباق، بالإضافة إلى كونه مفيد لصحة الإنسان وكان يستخدم كعلاج في العصور القديمة، حيث يحتوي على مادة الأليسين الموجود بها عنصر الكبريت، وهي مادة لها تأثير مضاد للجراثيم تعالج تصلب الشرايين وأمراض القلب والأوعية الدموية

لذلك ينصح أخصائيين التغذية بتناول الشيء الثوم الطبيعي بدلاً من الأقراص، لكن نتيجة تناوله تكون مزعجة بسبب رائحة الفم الكريهة التي تستمر لساعات وللأسف لا يكفي تنظيف الأسنان بالفرشاة، لذلك يبحث الكثيرين لطريقة تقلل من رائحة الثوم بعد تناوله.

رائحة الثوم

  • سبب رائحة الثوم أنه يتم امتصاص مركبات الكبريت داخل الفم والمعدة وهو ما يسبب خروج رائحة من الفم وأثناء خروج العرق.
  • يحتوي الثوم على مواد بها عناصر الكبريت ألايين وإنزيم الألينيز وهما يعملان على الحماية من الإصابة بالفيروسات.

كيف تقلل من رائحة الثوم

  • إزالة اللون الأخضر منه.
  • تناول الثوم مسلوق أو مقلي.
  • تناول الخضراوات والفواكه الخضراء.
  • تناول الشمر أو القرنفل أو بذور الهيل.

إزالة اللون الأخضر

  • عندما ينبت الثوم  يتم تعزيز دفاعه ضد الإصابة بالفيروسات في البرعم الأخضر الموجود في منتصف الثوم.
  • وذلك لحماية النبات الناشئ من الإصابة البرعم أخضر في منتصف الثوم.
  • عند إزالة البرعم الأخضر المتواجد في منتصف الثوم فيقلل من وجود رائحة بعد تناوله.

تناول الثوم مسلوق أو مقلي

  • يساعد طهي الثوم على تكسير الإنزيمات التي تحول الأليين إلى مركبات ذات رائحة.
  • لذلك تناول الثوم المسلوق أو المقلي يقلل من وجود رائحته المزعجة.

تناول الخضراوات والفواكه الخضراء

  • تحتوي الخضراوات والفواكه الخضراء على مادة الكلوروفيل التي تقوم بمنع الرائحة الكريهة المنبعثة من الثوم.
  • لذلك ينصح بأكل البقدونس والسبانخ والتفاح الأخضر أو ​​مضغ أوراق النعناع بعد تناول الثوم.

تناول الشمر أو القرنفل أو بذور الهيل

  • هذه الأعشاب لها رائحة بالإضافة إلى أنها تطهر تجويف الفم، لذلك عند مضغ تلك البذور يتم إزالة رائحة الثوم تمامًا.

مشروبات تقلل من رائحة الثوم

  • شاي أخضر.
  • شرب الحليب عند تناول الثوم.

شاي أخضر

  • الشاي الأخضر مضاد ممتاز للأكسدة ويساعد على هضم جزيئات الثوم المتبقية في الفم.
  • وبالتالي يقوم الشاي بإزالة الرائحة الكريهة بالأخص عند إضافة النعناع إلى المشروب.

شرب الحليب عند تناول الثوم

  • ترتبط الدهون الموجودة في الحليب بمادة الأليسين التي تقلل من الرائحة المزعجة للثوم.
  •  يمكن شرب الحليب قبل تناول الثوم أو بعد تناوله، لكن أظهر الباحثون أن المواد ذات الرائحة الكريهة تكون قابلة للذوبان في الدهون.
  • لذلك شرب الحليب أثناء تناول الثوم أو بعده مباشرة سيقلل من رائحته.
  • كما يمكن تناول مشتقات الحليب مثل الزبادي الطبيعي أو القشدة الحامضة.

شاهد أيضاً

كيف اعرف اني حامل علامات تظهر الحمل إفرازات بنية وألم في الظهر قبل موعد الدورة طريقة تنزيل الدورة الشهرية المتاخرة بسهولة وسرعة عن تجربة

الدورة الشهرية طريقة تنزيلها أسباب تأخرها و علامات الحمل

الدورة الشهرية هي تغيرات هرمونية تحدث للمرأة كل شهر. تبدأ هذه التغييرات من سن البلوغ …

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *